{"id":6120,"date":"2025-04-29T09:26:30","date_gmt":"2025-04-29T13:26:30","guid":{"rendered":"https:\/\/conatel.gob.ve\/?page_id=6120"},"modified":"2025-06-03T14:01:13","modified_gmt":"2025-06-03T18:01:13","slug":"convocan-a-familias-a-regular-uso-de-tecnologia-en-ninos-y-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conatel.gob.ve\/?p=6120","title":{"rendered":"Convocan a familias a regular uso de tecnolog\u00eda en ni\u00f1os y adolescentes"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"justificar\"><strong><em>Rebeca G\u00f3mez, psicoterapeuta, advierte sobre afectaciones psicosociales, adicci\u00f3n y exposici\u00f3n a influencias nocivas en redes sociales.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-7691e9e\" data-block-id=\"7691e9e\"><style>.stk-7691e9e .stk-img-wrapper img{object-fit:scale-down !important;}@media screen and (max-width:689px){.stk-7691e9e .stk-img-wrapper img{object-fit:scale-down !important;}}<\/style><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-6121\" src=\"https:\/\/conatel.gob.ve\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Convocan_familias_regular_tecnologia_1125x320.png\" width=\"1125\" height=\"320\" alt=\"Convocan a familias a regular uso de tecnolog\u00eda en ni\u00f1os y adolescentes\" srcset=\"https:\/\/conatel.gob.ve\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Convocan_familias_regular_tecnologia_1125x320.png 1125w, https:\/\/conatel.gob.ve\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Convocan_familias_regular_tecnologia_1125x320-300x85.png 300w, https:\/\/conatel.gob.ve\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Convocan_familias_regular_tecnologia_1125x320-1024x291.png 1024w, https:\/\/conatel.gob.ve\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Convocan_familias_regular_tecnologia_1125x320-768x218.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">La psicoterapeuta Rebeca G\u00f3mez hizo un llamado a las familias para involucrarse activamente en la regulaci\u00f3n del uso de la tecnolog\u00eda en ni\u00f1os y adolescentes, se\u00f1alando que su impacto va m\u00e1s all\u00e1 del individuo y afecta el entorno familiar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">\u00abLos efectos pueden ser de diferente \u00edndole, pero desde el punto de vista del desarrollo psicosocial, identificamos afectaciones en el contacto humano\u00bb, explic\u00f3. La falta de interacci\u00f3n cara a cara, agravada por el uso excesivo de dispositivos, puede derivar en depresi\u00f3n y ansiedad en menores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">Adem\u00e1s, G\u00f3mez destac\u00f3 el peligro de las influencias digitales: \u00abMuchos influencers, sin formaci\u00f3n en ning\u00fan tema, desorientan a una poblaci\u00f3n joven y vulnerable\u00bb. Sumado a esto, la falta de espacios para compartir en familia limita el desarrollo de habilidades sociales esenciales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">Tecnolog\u00eda: ni premio ni castigo<br>La especialista subray\u00f3 que prohibir los dispositivos no debe ser un castigo, pero tampoco un premio. \u00abDebemos ense\u00f1ar que la tecnolog\u00eda es parte de la vida y usarla con responsabilidad\u00bb, afirm\u00f3. Recomend\u00f3 que las familias establezcan acuerdos sobre su uso y promuevan actividades alternativas, como juegos de mesa, para hacer atractiva la vida offline.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">Adicci\u00f3n y consecuencias f\u00edsicas<br>G\u00f3mez alert\u00f3 que, en casos de adicci\u00f3n, la tecnolog\u00eda se convierte en un \u00abhogar virtual\u00bb, generando s\u00edntomas como sudoraci\u00f3n excesiva, tristeza y dolores musculares. Ante esto, insisti\u00f3 en la necesidad de acudir a especialistas, especialmente si hay afectaciones neurol\u00f3gicas o sociales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\">Normas no negociables<br>Entre las reglas esenciales, la experta mencion\u00f3 prohibir el uso de dispositivos antes de dormir: \u00abLa luz de las pantallas altera los patrones de sue\u00f1o\u00bb. Tambi\u00e9n enfatiz\u00f3 que los menores de edad no deben tener \u00abmundos privados\u00bb en l\u00ednea sin supervisi\u00f3n parental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"justificar\" style=\"margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)\">\u00abEducar sobre los riesgos del abuso tecnol\u00f3gico permitir\u00e1 que los ni\u00f1os se protejan incluso fuera de casa\u00bb, concluy\u00f3. Su mensaje busca concientizar a las familias sobre un equilibrio digital que preserve la salud mental y las relaciones humanas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rebeca G\u00f3mez, psicoterapeuta, advierte sobre afectaciones psicosociales, adicci\u00f3n y exposici\u00f3n a influencias nocivas en redes sociales. 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