El Brain Rot es un término que está tomando relevancia en el mundo actual, cuyo significado es aplicable para detallar la pérdida de ciertas habilidades sociales por el uso constante de pantallas, una realidad que abriga a la humanidad.

Según detalló el psiquiatra y director Nacional de Salud Mental del Ministerio del Poder Popular para la Salud, Nectalí Tovar Martínez, hay indicios que pueden denotar que este término, traducido textualmente como “podredumbre cerebral”, está tomando fuerza en nuestro entorno.

En el caso de niñas, niños y adolescentes, “la depresión, la ansiedad, la pérdida del apetito, la incapacidad para socializar más allá de las actividades escolares, el aislamiento, y la dependencia a una pantalla”, son síntomas claros que demuestran que se está ante una situación de cuidado, detalló Tovar, durante su participación en Conatel al Aire.

El psiquiatra también explicó que esta dependencia no es un hecho aislado en niños y adolescentes, por el contrario, los adultos también experimentan estos síntomas lo que conlleva a que los niños adopten la conducta de los padres.

Para contrarrestar estos efectos negativos en la salud mental de niños, jóvenes y adultos, el psiquiatra recomienda limitar el tiempo en las pantallas, hacer actividades al aire libre, respetar las horas de las comidas e ir a la mesa sin dispositivos electrónicos, para lograr un equilibrio que permita tener acceso a la tecnología sin que ella nos consuma.