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Psicólogo advierte que la mente multitarea fracciona la capacidad de atención

Una de las aptitudes mejor valoradas en la actualidad por las empresas al momento de contratar individuos es la mente multitarea y, contrario a la creencia generalizada, esta “capacidad” puede conllevar poca efectividad y falta de concentración.

Psicólogo advierte que la mente multitarea fracciona la capacidad de atención

Roger Garcés, psicólogo clínico, explicó que el uso de redes sociales fracciona la capacidad de atención, disminuyendo las competencias que permiten al ser humano procesar información.

Destacó que, a pesar de que esta condición puede ser beneficiosa en algunos ámbitos, la mente multitarea tiende a fragmentar la capacidad de concentración de un individuo.

De igual forma, recordó que plataformas como TikTok o Instagram enganchan al usuario en un bucle de información difícil de romper y que este tipo de acciones están siendo estudiadas por la captología, que es la disciplina que analiza cómo captar la atención, pues este tipo de contenido está disminuyendo la atención efectiva en aulas de clase y auditorios.

Garcés alertó sobre cómo esta fragmentación de la atención está afectando el rendimiento académico, detallando que se estima que en un aula de clases el tiempo de atención efectiva se ha reducido a solo siete minutos, ya que el cerebro condicionado por los reels y videos cortos no logra procesar discursos largos o ponencias complejas.

Esto genera una sociedad de individuos hiperconectados digitalmente, pero profundamente aislados de su entorno sociopolítico y cultural inmediato.

En consecuencia, Garcés señaló que esta mente multitarea es funcional para las grandes plataformas tecnológicas que obtienen ganancias de la navegación ininterrumpida, pero poco beneficiosa para quien la padece.

Para finalizar, expresó que con la modalidad de teletrabajo, que se ha popularizado desde la pandemia, las fronteras entre el hogar y el empleo desaparecen, obligando al individuo a estar conectado y produciendo en horarios que antes pertenecían al descanso o a la vida privada.